{"id":6857,"date":"2023-02-16T08:47:02","date_gmt":"2023-02-16T07:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/?p=6857"},"modified":"2023-02-16T08:47:03","modified_gmt":"2023-02-16T07:47:03","slug":"yin-yoga-kurs-start-16-02-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/?p=6857","title":{"rendered":"YIN YOGA Kurs &#8211; Start Heute"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-717x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6859\" width=\"359\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-717x1024.jpg 717w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-210x300.jpg 210w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-768x1097.jpg 768w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-1000x1428.jpg 1000w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-230x328.jpg 230w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-350x500.jpg 350w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22-480x686.jpg 480w, https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Anzeige-ZAS-YIN-Yoga-Sportverein-Druckfile-11_12_22.jpg 1016w\" sizes=\"auto, (max-width: 359px) 100vw, 359px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Yin Yoga Kurs startet am <strong>16.02.2023<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Wann: immer donnerstags<br>Zeit: 15:00 Uhr<br>Wo: Stralsund, Uhlenhaus CAMPUS, Rotdornweg 10, HAUS 2<br>Kursleiterin: Weike Jonczyk<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Was ist Yin Yoga?<br>Bei Yin Yoga arbeitet man auf energetischer Ebene. Yin steht f\u00fcr die Ruhe, Weiblichkeit und das Weiche. Im Mittelpunkt steht bei dieser Yoga Art das Entdecken des eigenen K\u00f6rpers und das intensive in sich hinein sp\u00fcren im Hier und Jetzt. Es ist f\u00fcr Yoga Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene gleicherma\u00dfen geeignet. Wer dynamische \u00dcbungen bevorzugt ist hier an der falschen Adresse. Denn die Asanas werden statisch \u00fcber einen langen Zeitraum gehalten. Durch das lange Halten entspannen die Muskeln, Faszien, das Bindegewebe und die B\u00e4nder nach und nach. Bei regelm\u00e4\u00dfiger Praxis dieses Yoga Stils wird man mit der Zeit flexibler und geschmeidiger. Und auch der Geist kommt immer mehr zur Ruhe. Oft werden Yin Yoga Stunden mit einer Meditation begonnen oder abgeschlossen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yin Yoga Kurs startet am 16.02.2023 Wann: immer donnerstagsZeit: 15:00 UhrWo: Stralsund, Uhlenhaus CAMPUS, Rotdornweg 10, HAUS 2Kursleiterin: Weike Jonczyk Was ist [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6857","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6857"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6857\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6867,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6857\/revisions\/6867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uhlenhaus-sportverein.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}